软件介绍
Mubble洗心日记是由和拍心友科技(成都)个人独资工作室研发推出的生活类情绪记录应用,主打“轻记录、慢梳理”的自我陪伴属性,区别于传统记事类日记产品,更侧重捕捉用户日常情绪波动、辅助内心梳理,为有情绪管理、自我觉察、日常解压需求的用户提供私密的情绪出口,适配通勤碎片时间记录、睡前情绪复盘、烦心事梳理等多元生活场景。
软件功能设计充分贴合日常使用习惯,支持文字、语音、图片、短音频等多种形式的碎片化记录,无需长篇大论,用户打开就能随手录入当下的心情与想法;内置多维度情绪标签库,记录时可快速标记开心、焦虑、疲惫等不同情绪状态,还会自动生成周/月度情绪波动图谱,帮助用户直观感知自己的情绪规律;同时配套每日反思引导提示、轻量正念放松小练习、匿名情绪树洞等特色功能,既满足用户记录情绪的需求,也能辅助用户梳理烦心事的根源,疏解负面情绪。
作为个人独资工作室专注打磨的生活类工具,Mubble洗心日记没有冗余的广告推送和复杂的功能模块,界面风格清新简约,操作门槛极低;同时重视用户隐私保护,所有日记内容均采用本地加密存储,支持密码、指纹解锁,避免私人情绪记录泄露,运营团队也会持续收集用户反馈迭代功能,目前已经积累了大量注重内心感受、喜欢轻量化记录的忠实用户,是当代人日常管理情绪、整理内心的实用生活小工具。

如何保持心理卫生和健康?
觉察情绪,记录情绪,理解情绪,拥抱情绪,从而获得内心的力量,拥有健康的心理。
Mubble洗心日记在这个发现自己的过程中,努力地做好您的小助手!
*主要功能*:
1*心情温度*:记录心情温度,从0-10为心情打分,量化情绪
2*心情表情*:以不同色彩的心情表情来展示对应的心情;包含多种情绪表情,总有一款得您喜欢;持续增加表情,若您有个性需求,Mubble会努力满足!
3*心情日历*:以多彩心情日历的方式展示您的心情记录,从而更好地理解和展示情绪
4*心情统计*:更方便直观的观察心情变化,更直观和深入地理解自己的内心
*附加功能*:
1*极简冥想*:是否厌倦了打开常见冥想软件复杂的步骤和过多的选择?极简冥想只需上传您喜欢的音乐即可,*地简单
2*运动记录*:支持简单的运动记录
3*心情,冥想,运动联合统计*:同步观察心情与冥想运动的变化关系,你会发现,相关性很高,所以为了心理健康,冥想起来,运动起来!
我们每天洗脸洗头洗脚洗澡,那么心是否需要洗呢?
信息社会,各种信息横飞,很多会对我们的心理造成混乱和脏污,长期下来就会损害我们的心理健康。
吃糖多了不刷牙会蛀牙,我们需要刷牙来保持牙齿健康;
信息过多,带来混乱和脏污,我们需要洗心来保持心理健康!
所以,
我们的口号:
洗脸,洗牙,洗澡,也要洗心!
洗心的方式:
1拥抱情绪:觉察情绪,记录情绪,理解情绪
2冥想:维护神经系统的健康
3运动:保持身体和神经系统的健康
~~~我拥有一颗透明的心灵,和会流泪的眼睛~~~
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Mubble洗心日记app软件亮点
区别于传统记事类日记软件,Mubble洗心日记主打低负担的情绪捕捉,支持文字、语音、短音频、图片等多种记录形式,无需长篇大论,用户通勤、睡前、遇到烦心事的碎片化时间打开就能随手录入当下感受;还可快速标记情绪标签,系统自动生成周/月度情绪波动图谱,帮助用户直观感知自身情绪规律,无论是日常心情记录、工作压力梳理还是睡前自我复盘都能适配,完美融入普通人的生活节奏。
作为主打“洗心”的情绪记录工具,软件将所有用户内容采用本地加密存储,支持密码、指纹多重解锁,杜绝私人情绪数据泄露风险;且全程无广告推送、无冗余社交功能,不会打扰用户的私密记录空间,同时配套每日反思引导、轻量正念放松小练习、匿名情绪树洞等特色功能,用户在记录烦心事的同时还能获得温和的情绪疏解,没有社交压力,完全为用户的内心感受服务。
由和拍心友科技(成都)工作室专注打磨,团队没有跟风添加社交、内容推荐、电商导流等花里胡哨的功能,所有设计都围绕“记录情绪、梳理内心”的核心定位迭代,界面风格清新简约,操作路径极短,打开APP就能直接进入记录界面,不会有多余的弹窗、推送消耗用户注意力,让用户能纯粹地专注于自我的情绪表达与内心梳理。
软件操作逻辑极简,没有任何复杂的学习成本,不管是学生、上班族还是中老年用户,都能快速上手使用;同时没有付费会员套路,基础记录、情绪图谱、入门级疏导功能全部免费,不管是想要养成记录习惯的用户,还是有情绪管理、解压需求的用户,都能无负担使用,真正把“洗心”的情绪价值普惠给所有有需要的用户。

Mubble洗心日记最新版v2.3.0更新说明(2026-07-30)
1.自定义心情色彩
Mubble洗心日记软件历史版本更新说明
Mubble洗心日记2.2.1更新说明:1.新增表情:男孩
Mubble洗心日记app点评
作为每天被KPI追着跑、时不时就容易情绪内耗的互联网打工人,用了Mubble洗心日记快3个月,真的觉得是现在市面上少有的“不打扰人”的情绪记录工具。之前试过好几款日记APP,要么是一打开就弹一堆推送、塞各种社区内容,根本静不下心写东西;要么是基础功能都要开会员,记录个心情还要收费,体验特别糟。换了这个之后完全没这些毛病,界面干净到没有多余按钮,上班摸鱼被领导骂了、下班路上碰到晚霞心情变好、睡前想到烦心事睡不着,随时打开就能写两句话、拍张图,顺手选个情绪标签就行,完全不用费脑子想格式,月底翻看情绪图谱的时候,才发现原来自己每个月开心的小瞬间居然有二十多天,比自己以为的焦虑日子多太多了。最放心的是它的隐私设置,所有内容都存在本地,还要指纹才能解锁,哪怕手机借同事用也不用怕私人情绪泄露,完全没有后顾之忧。唯一的小遗憾是现在里面的正念小练习内容还比较少,要是后面能多更新点短平快的放松引导就更好了。如果你就是想安安静静记录日常情绪、不想被杂七杂八的功能打扰,这款真的值得试试,每天两分钟的“洗心”时间,真的能帮你卸下不少心理包袱。软件排行榜












